Западное Дегунино

4 подписчика

Свежие комментарии

  • Алиса Смирнова
    Заранее готовятсяПодготовка домов ...
  • Светлана Снегина
    как и по всей РоссииПодготовка домов ...
  • Светлана Снегина
    бизнес накрылся))))Парник с коноплей...

«Танцевальное долголетие»: пенсионерам из Западного Дегунина доступны новые занятия

«Танцевальное долголетие»: пенсионерам из Западного Дегунина доступны новые занятия

На сайте есть более десяти онлайн-уроков

Центр социального обслуживания «Бескудниково», филиал которого располагается на территории района Западное Дегунино, представил серию онлайн-занятий в рамках программы «Танцевальное долголетие».

«Продолжать заниматься танцами в домашних условиях могут пенсионеры, участвующие в городском проекте «Московское долголетие». Танцы — один из наиболее эффективных способов поддерживать себя в хорошей физической форме. С возрастом постепенно развивается атрофия мышц, поэтому физическая активность очень полезна. Помимо этого, запоминание движений в танцах положительно влияет на когнитивные функции, препятствует развитию возрастных нарушений памяти. По мнению врачей, возраст не является преградой для танцев. Главное выбирать нагрузку, опираясь на свое самочувствие и удовольствие», — сообщается на сайте департамента труда и соцзащиты населения.

На данный момент на портале фильмотеки ТЦСО доступно 11 онлайн-занятий для пенсионеров. Посмотреть их можно в любое время по ссылке.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

))}
Loading...
наверх